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Entrenamiento de fuerza
Nuestro enfoque se centra en rectificar los desequilibrios musculares, mejorar la postura y optimizar los patrones de movimiento para construir una base de fuerza funcional.
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Terapia de Masajes
A través de técnicas precisas y especÃficas, liberamos tensiones, favorecemos la circulación sanguÃnea y mejoramos la función muscular, fomentando la relajación y ayudando al alivio del dolor.
Resultados que puedes sentir
Adaptando nuestros programas a sus aspiraciones únicas, trabajamos en colaboración para definir y lograr sus objetivos de salud y estado fÃsico, garantizando un viaje que sea verdaderamente suyo.
Who We Serve
We believe that individuals at both extremes of the spectrum have resources available to fulfill their needs.
However, the majority of people fall somewhere in the middle.
Acerca del entrenador
Cecilia DiPasquale
BS Ciencia del ejercicio
Entrenador personal certificado
Terapeuta de masaje con licencia
Utilizo una combinación de entrenamiento de fuerza tradicional, ejercicio correctivo y terapias musculares para ayudar a mis clientes a desarrollar una base sólida de fuerza fÃsica, equilibrio y flexibilidad. Cada uno de mis clientes es único, por lo que me tomo el tiempo para comprender sus necesidades y objetivos especÃficos antes de crear planes de capacitación personalizados que se adapten a ellos. Si está buscando un entrenador personal que se dedique a ayudarlo a alcanzar sus objetivos personales de salud y acondicionamiento fÃsico, me encantarÃa trabajar con usted. Juntos, podemos crear un plan de entrenamiento que sea perfecto para tus necesidades y te ayude a convertirte en la versión más saludable de ti mismo.
